RASA CEMAS (GELISAH)

Perasaan yang tidak menentu, panik, takut tanpa mengetahui apa yang ditakutkan dan tidak dapat menghilangkan perasaan gelisah dan mencemaskan itu.
contoh:

1. Seorang ibu akan gelisah, karena anaknya terlambat pulang sekolah. Pikirannya sudah bermacam-macam, takut kalau-kalau anak ditabrak mobil, diculik orang, dan sebagainya.
2. Karena harga bahan pangan naik, ibu-ibu bingung, berkeluh kesah, tidak tahu apa yang akan diperbuat, mengeluh kesana-kemari, dan lekas pusing.
3. Karena bahan pangan langka, air bersih menipis, anak-anak menangis dan khawatir, tidak tahu yang dimakan apa, mencari di mana, darimana uangnya, sementara uang tidak punya.

Pendek kata, terlalu banyak hal yang menyebabkan gelisah yang tidak pada tempatnya, bila tidak berusaha memikirkan bagaimana mengatasi kesukaran itu.

Sumber: Zakiyah Daradjat (2001: 12).